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影響性愛質量的幾個習慣

無論是婚前還是婚后,性愛都是一種可以維持兩性關系良好發展的手段,如果性愛不和諧,那么兩人之間的關系也會出現各種矛盾。而歡愉的體驗讓雙方好感增長,性欲得到了滿足。只是一些我們平日習以為常的性愛習慣慢慢影響著男女雙方性愛質量,在不覺不覺間破壞了和美性愛。

飲酒

我們經常在各種影視作品看到酒后亂性的情節,只是酒后性交會傷害身體。大量飲酒,多數女性與部分男性會出現性欲下降。而且,飲酒后,人處于短暫的興奮狀態,性生活時易出現過分激動或粗野魯莽的行為,節奏加快、精力過分集中也易導致早泄。長期酒足飯飽后過性生活,不僅降低性生活的成功率和滿意度,還可能挫傷夫妻感情,使伴侶產生性厭倦感。

心情

很多夫妻有心血管疾病,而在情緒劇烈波動后去性愛十分危險。人體受到足夠強的刺激后,往往會有神經沖動的快速釋放、肌肉收縮及腺體分泌增加等,具體表現為心跳加快、血壓升高、頭痛。如果在已經很興奮的情況下再去享受性愛,尤其對中老年男性來說,恐怕就會進一步加快和增高心跳、血壓,甚至可能超過他們身體的耐受限度。輕者出現心慌、頭暈等不適,重者可能引發心腦血管意外,甚至危及到生命安全。

憋尿

在性愛前最好排空身體。在部分勃起功能欠佳的老年男性中,適當憋尿可以改善勃起功能。這可能是因為尿液充盈對膀胱有一定刺激作用。但勃起功能正常的人,則不建議也沒有必要刻意憋尿。而且強忍,還可能有副作用。性興奮時,如果膀胱內有尿液,就存在讓哪一個先排出的問題。如果忍尿行房事,充盈的膀胱壓迫充血的生殖器周邊臟器,易誘發前列腺疾病。

強勢

如果覺得示弱是懦弱的表現,則夫婦兩人會對自己的真實情感加以控制。而「示弱」可以把自己真實一面展現給對方。要敞開心扉,毫無保留地講出自己的想法和感覺,包括自己一個人無法承受的東西。這樣,夫妻間的聯系就會更緊密。

無視

所謂「儀式」,可以簡單到兩人每天傍晚一起看日落,或者每個月第一個周六去新地方「一日游」等。兩人相處的時間越長,則可能更關注對方令自己厭煩的一面。夫妻更應關注對方好的品格和優點。這樣會增進夫妻關系的親近度,因為對方會感受到被欣賞、尊重和珍愛。

無性

夫妻要堅持經常性愛,其所帶來的身體上和情感上的緊密感,會使夫妻關系更緊密,因此要為性愛留足時間。開展共同愛好,夫妻一起開展兩人都喜歡的活動,對拉近夫妻關系大有裨益。

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